有觉好训1.0

& nbsp埃蒙和他的妻子露丝有睡眠问题。他们开始寻找治疗方法，并与英国两个睡眠最差的人成为朋友。珍妮& quot的鼾声像低空飞行的飞机一样响亮。她和露丝通过尝试打鼾锻炼和测试各种抗打鼾辅助设备来解决这个问题。与此同时，患有失眠症的萨姆·亨特和埃蒙尝试了一个睡眠计划，重点是建立固定的就寝时间。

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