完美释放

《完美释放》是国内首档减压励志节目，由草根参与、压力诉说、室内减压三部分组成。 这个项目寻找那些在生活中承受巨大压力的人来到项目现场，讲述他们的压力故事。心理医生会在现场给出减压方案，让他们在节目中和后期生活中得到心理上的帮助。 节目旨在为承受巨大压力，却无法释放或释放不正确的人，寻找更正确、实用、有效的减压方式。是兼具知识性和实用性的生活服务类节目。

• 猫咖

  盒子里的猫

  黄渤,黄晓明,尹正,张艺兴,陈赫,林更新,吴彼,王迅,郑恺,周奇

• 第50期

  抖包袱大会

  内详

• 第2部

  第60届韩国百想艺术大赏

  申东烨,裴秀智,朴宝剑

• 第4期

  我和春天约在清溪

  吴泽林,张皓宸,唐伯虎

• 加更版第2期

  灿烂的花园

  张颂文,林家川,曾舜晞,马嘉祺,周一围,姚童,王乐夫,姜珮瑶,哈妮克孜,隆妮,冯兵,程金铭,令卓,刘惜君

• 加更版第3期

  花儿与少年·好友记

  秦海璐,秦岚,辛芷蕾,赵昭仪,张凯丽,刘涛,张翰

• 第5期上

  一路长大

  : 朱丹 , 郑恺 , 张颜齐 , 刘一阳 , 伯远 , 李湘 , 周奇奇

• 第7期

  百分百歌手

  安崎,孙雨,孙涵,段奥娟,陈乐基,金池,余佳运,李佳薇,周蕙,邓见超,曹杨,金贵晟,梁心颐,李鑫一,孟慧圆,苏诗丁,平安,弦子,张赫宣,赵品霖,赵磊,郑人予,庄心妍,曾一鸣

• 第6期

  胶个朋友

  内详

• 第7期（下）

  是女儿是妈妈

  王珞丹,谢红武,欧阳娜娜,欧阳妮妮,欧阳娣娣,傅娟,陶昕然,陶跃娣,赵小棠,岳彩晶

• 第6期

  百分百出品

  内详

• 超长尊享版

  毛雪汪

  内详

• 第240507期 脱鞋恢单4men
• 第04期 Girls on Fir
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